Rettungsschwimmen baut auf die Schwimmausbildung auf. Wichtiger Bestandteil des Rettungsschwimmens sind die Rettungsschwimmabzeichen in Bronze, Silber und Gold sowie der Juniorretter.
Die Rettungsschwimmausbildung und die Abnahme der Rettungsschwimmabzeichen findet jeweils in den entsprechenden Gliederungen vor Ort statt. Auch kurzfristige Schulungen bei uns oder bei Ihnen vor Ort im Schwimmbad sind jederzeit möglich. Preis auf Anfrage!
200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
100 m Kleiderschwimmen in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
3 verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung)
15 m Streckentauchen
zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3m
50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
50 m Schleppen mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff
Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
Demonstration des Anlandbringen
Vorführung von Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Theoretische Prüfung
In der Ausbildung zum Rettungsschwimmer erwerben Sie bei uns theoretische und praktische Kenntnisse nach der Deutschen Prüfungsordnung (DPO). Die Anforderungen im Crashkurs sind hoch, und es bedarf einer guten körperlichen Fitness und einiger Vorkenntnisse, um die Abzeichen in nur zwei Tagen zu bestehen. Wir empfehlen Ihnen vor dem Kurs einige Übungstage im Schwimmbad.
Im Sommer verbringt mann viel Zeit am Wasser mit seinen Kindern, ob im Urlaub oder am Seen vor der eigenen Haustür. Nutzen Sie die Zeit und bringen Sie Ihrem Kind das Schwimmen bei, Jedes Kind sollte ab einem bestimmten Alter schwimmen können. Am besten sollten Kinder zwischen dem vierten und fünften Geburtstag mit dem Schwimmen beginnen. Wir können Sie dabei unterstützen.
Mit Spiel und Spaß vermitteln wir den Kindern die Grundfertigkeiten im Tauchen, Springen und Gleiten in altersgerechten Übungsformen. Zu erwähnen ist auch das es aus gesundheitlicher Sicht keine bessere Sportart als Schwimmen für Kinder gibt. Schwimmen kräftigt die Muskulatur, verbessert die Ausdauer und das Koordinationsvermögen, steigert die Leistungsfähigkeit und stärkt die Abwehrkräfte.